Que la dulce Navidad no afecte tu visión
Comienza diciembre, mes de fiestas, ponche, buñuelos, colaciones, chocolates, bombones y una gama extensa de dulces para festejar, sin darnos cuenta de que estos excesos pueden llegar a perjudicar nuestro organismo si tenemos diabetes y sufrir descompensaciones que afecten varios órganos, entre ellos
Come sano en las fiestas navideñas
Para nadie es un secreto que la época decembrina, en nuestro país, es una etapa muy difícil para las buenas prácticas alimenticias. Las posadas, reuniones familiares y hasta las cenas de trabajo son una tentación difícil de resistir para todos los que vivimos